'Zelfvertrouwen & Zelfbeeld' in OBA Collectie

Als je een negatief zelfbeeld hebt of weinig zelfvertrouwen, denk je dat anderen knapper, slimmer of leuker zijn dan jij. Lees waar die gevoelens vandaan komen en wat je eraan kunt doen. Met gespreksvragen en kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 11 t/m...

Een verhandeling over wat jongeren (en hun ouders) kunnen doen om op te groeien met een gezond zelfbeeld in tijden van social media, voortdurende afleiding, en prestatiedruk op scholen. Met zwart-witillustraties.

Zelfhulpgids met praktische tips en oefeningen voor mensen die hun zelfbeeld willen versterken.

Behandeling van het thema faalangst: ontstaan, behandeling en adviezen.

Zelfhulpgids voor het overwinnen van een negatief zelfbeeld.

Over de psychologische processen die schuilgaan achter een negatief zelfbeeld, met herkenbare voorbeelden uit de praktijk en praktische adviezen.

Adviezen en oefeningen voor vrouwen voor het creëren van een positiever zelfbeeld en van meer zelfvertrouwen. Met kleurenillustraties.

Persoonlijk getinte adviezen over afvallen, zelfliefde en zelfacceptatie. Met illustraties en kleurenfoto's.

Zelfhulpgids in stripvorm voor jongeren om negatieve gedachten en een laag zelfbeeld om te zetten in meer zelfvertrouwen.. - Soms heb je veel negatieve gedachten over jezelf en ben je daardoor somber. Deze strip vertelt in kleurige tekeningen hoe je daa...

Zelfhulpboek voor jongeren om eetproblemen aan te pakken.. - Eet je te weinig om op je favoriete model te lijken? Of eet je te veel omdat je behoefte hebt aan aandacht? Vragen en oefeningen over de aanpak van eetproblemen, verbeteren van zelfvertrouwen...