'subject:[Gezondheidsgidsen]' in OBA Collectie

111 resultaten

Sorteren op:

Vitaal ouder worden is zo gek nog niet : de complete gids om gezond te blijven

Ester Bertholet

Boek

Nederlands

2023

Gezonde routines : de 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven

Arie Boomsma

Boek

Nederlands

2024

Persoonlijk getinte adviezen voor een fit en vitaal leven aan de hand van kleine levensveranderingen en het zetten van haalbare stappen.

Het Pioppi-dieet : een lifestyleplan in 21 dagen

Aseem Malhotra, Donal O'Neill, Mariëlle Steinpatz

Boek

Nederlands

2018

VUA

Wil jij een nieuwe taal leren? Bij Volksuniversiteit Amsterdam kies je uit meer dan 30 talen, van A(rabisch) tot Z(weeds).

Beweeg! : voor een gezonder en gelukkiger leven

Arie Boomsma, Klaas Boomsma, Valentine Dekker

Boek

Nederlands

2016

Arie Boomsma benoemt en weerlegt de meest gebezigde excuses om niet te sporten, waardoor niet bewegen geen optie meer is.

Klik hier voor de resultaten in e-books en luisterboeken.

Want met een boek uit de online bibliotheek begin je meteen met lezen of luisteren. Gewoon op je mobiele telefoon bijvoorbeeld. Net zo makkelijk.

Klik hier voor de resultaten in e-books en luisterboeken.

Maak je niet dik : van onzinnige diëten tot het ongezondste overheidsadvies ooit : maar vooral over wat wel gezond is en hoe we blijvend kunnen afvallen

William Cortvriendt

Boek

Nederlands

2015

Fit : in kleine stappen naar een gezonder leven

Arie Boomsma

Boek

Nederlands

2018

I'M lijfboek

Isa Hoes, Medina Schuurman, Liesbeth Smit, Suzanne Verzuu, Marc van Jole, Willemien Haagsma

Boek

Nederlands

2018

Adviezen voor vrouwen in de overgang door twee bekende schrijfsters met praktijkervaring.

Geniaal vitaal! : alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden

Yael Adler, Josee Koning

Boek

Nederlands

2024

Praktische tips en adviezen voor eenvoudige aanpassingen in voeding en levensstijl om langer jong te blijven, beschreven aan de hand van wetenschappelijke inzichten. Met zwart-witillustraties.