'sporten' in E-books en luisterboeken

Verklaringen waarom trainingsmethoden werken of niet en hoe sporters zich in prestatief opzicht aanpassen aan de omgeving.

Voor veel sporters, zoals hardlopers, fietsers of wandelaars, is hun sport hun lust en hun leven. Maar hoe blijf je ervan genieten als de jaren gaan tellen? Als je bijvoorbeeld merkt dat je prestaties niet meer vooruitgaan? Of als je sneller blessures k...

Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tege...

Samen met Brendan Kiely schreef Jason Reynolds 'Echte Amerikaanse jongens'. Jason schreef de stukken van Rashad, Brendan die van Quinn.  Op vrijdagavond loopt Rashad nog even snel de supermarkt in. Hij eindigt buiten op de stoep terwijl een politie-a...

De tweeling Joël en Jael speelt het liefst op de Xbox. Tot ze van de dokter te horen krijgen dat ze te dik zijn en meer moeten bewegen. Ze raadt hen aan om op een sport te gaan. Joel en Jael weten niet welke sport ze moeten kiezen. Daarom verdiepen ze...

Het leven van Nijntje en haar vrienden is geen moment saai! In dit boek vol verhalen en liedjes gaat Nijntje varen, bowlen en op schoolreisje. Ze zoekt eieren op een boerderij. Ze neemt haar vriendjes mee op een groots, muzikaal avontuur. Maar ook dicht...

Al veertig jaar staat Hugo Borst midden in de wondere wereld van het profvoetbal. Eerst als bijna verlegen talent van weekblad Voetbal International, later als angry middle-aged man op televisie, als scherpe columnist in de krant en als groot stilist in...

Jan van Halst was vijftien jaar profvoetballer bij o.a. FC Twente en Ajax. Met die laatste club werd hij zelfs landskampioen en won hij de KNVB-beker. KOPZORGEN is meer dan een terugblik op een voetbalcarrière. Het is een reis door de kleedkamers, best...

Je wilt een marathon gaan lopen of je traint ervoor. Je zoekt hierover goede informatie. Op internet vind je allerlei korte blogs, tips en schema's. Allemaal gefragmenteerde informatie. In de boekhandel en bibliotheek zijn er allerlei tijdschriften en b...

Persoonlijk relaas van een Nederlandse oorlogsveteraan en marinier, over veerkracht en het leren omgaan met trauma's aan de hand van openheid en kwetsbaarheid.