Naar hoofdinhoud

Mindful zelfcompassie bij burn-out : technieken om te herstellen en op te laden als je onder stress gebukt gaat

Kristin Neff, Christopher Germer, Marie-Christine Ruijs

Werkboek voor herstel van burn-out door het accepteren van eigen fouten en onvolmaaktheden, met praktische oefeningen en inzichten om stress en uitputting te verminderen.

aanwezig in 1 locaties

specificaties

praktische informatie

beschikbaarheid
locatieuitgaveplaatswaar te vindenbeschikbaarheid
OBA MercatorpleinUitgeverij Nieuwezijds, [2025]604.6-NEFFVolwassenen
Aanwezig

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in (opent in een nieuw tabblad/venster)