Jouw adem, jouw medicijn : ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven

Nikki van der Velden

Bespreking van de invloed van ademhaling op het welzijn en de gezondheid, onder meer aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur. Met praktische oefeningen om de ademhaling in te zetten voor meer rust en geluk in het leven.

aanwezig in 1 locaties
specificaties
  • Boek
  • Nederlands
  • Spectrum
  • 272 pagina's ; 22 cm

praktische informatie

locatieuitgaveplaatswaar te vindenbeschikbaarheid
OBA Oosterdok (centrale)Spectrum, 2024615.2-VELD5e etage
Aanwezig
OBA ReigersbosSpectrum, 2024615.2-VELDVolwassenen
Gereserveerd

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window