7 minuten work-outs total body

Michael Jerome, Erika Venis

Uitleg van acht korte workouts van 7 minuten voor stretchen, cardio kracht of balans, verschillende lichaamsdelen en varianten gebaseerd op yoga en pilates. Uitleg met kleurenfoto's. Vanaf ca. 15 jaar.

aanwezig in 15 locaties
specificaties
  • Boek
  • Nederlands
  • Librero
  • 192 pagina's: foto's ; 24 cm
onderwerpen

praktische informatie

locatieuitgaveplaatswaar te vindenbeschikbaarheid
OBA Oosterdok (centrale)Librero, [2021]616.6-JERO5e etage
Aanwezig
OBA BanneLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA Bos en LommerLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA BuitenveldertLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA CC AmstelLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Niet beschikbaar
OBA De HallenLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Uitgeleend tot 10-05-2025
OBA De HallenLibrero, [2021]616.6-JEROVolwassenen
Uitgeleend tot 01-07-2025
OBA DuivendrechtLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA GeuzenveldLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA JavapleinLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA MercatorpleinLibrero, [2021]616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA MolenwijkLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA Olympisch KwartierLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig 2x
OBA OsdorpLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Uitgeleend tot 16-05-2025
OBA OsdorpLibrero, [2021]616.6-JEROVolwassenen
Uitgeleend tot 12-06-2025
OBA ReigersbosLibrero, [2021]616.6-JEROVolwassenen
Aanwezig
OBA Roelof HartpleinLibrero, [2021]616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA StaatsliedenbuurtLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig
OBA Van der PekLibrero, [2021]C.616.6-JERO /TIENERKASTJeugd
Aanwezig
OBA WisselcollectiesLibrero, [2021]J.616.6-JEROJeugd
Aanwezig 2x

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window