Frazzled : mindfulnessgids voor geestelijk welzijn

Ruby Wax, Janine Langeveld, Marie-Christine Ruijs

Overzicht van de wetenschappelijke fundering en praktische toepassing van mindfulnesstechnieken als oplossing voor de toestand van nerveuze uitputting en stress.

aanwezig in 3 locaties
specificaties
  • Boek
  • Nederlands
  • Spectrum
  • 287 pagina's: illustraties ; 22 cm
onderwerpen

praktische informatie

locatieuitgaveplaatswaar te vindenbeschikbaarheid
OBA Oosterdok (centrale)Spectrum, maart 2016172-WAX3e etage
Aanwezig
OBA JavapleinSpectrum, maart 2016172-WAXVolwassenen
Aanwezig
OBA OsdorpSpectrum, maart 2016172-WAXVolwassenen
Aanwezig

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window