Oefenen in geluk : hoe psychologische valkuilen verdwijnen met mindfulness

Ruth A. Baer, Mark Williams, Lieke Berkhuizen

Een praktisch (werk)boek over mindfulness; een actuele techniek om bewust met stress en negatieve gedachten om te gaan. Het doel is om uiteindelijk een gelukkiger leven te leiden door het vinden van innerlijke kracht en gemoedsrust.

aanwezig in 1 locaties
specificaties
  • Boek
  • Nederlands
  • Uitgeverij Nieuwezijds
  • 351 pagina's ; 23 cm

praktische informatie

locatieuitgaveplaatswaar te vindenbeschikbaarheid
OBA Oosterdok (centrale)Uitgeverij Nieuwezijds, [2014]606.329-BAER5e etage
Aanwezig

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window