Moederhonger

Kelly McDaniel, Saskia van Schip, Carolina Mout

Een eindeloos verlangen om lief te hebben en geliefd te zijn. Periodes van te veel eten of juist te weinig. Jezelf laten verslonzen. Altijd en eeuwig negatief naar jezelf kijken. Een patroon van instabiele en pijnlijke relaties. Allemaal voorbeelden van zelfdestructief gedrag, dat moeilijk is om zelf te doorbreken, tenzij je inzicht hebt in de achterliggende problematiek. Bij veel vrouwen gaat het hierbij om verlangens en behoeften uit hun kindertijd, die niet door hun moeder konden worden vervuld: Moederhonger. Kelly McDaniel destigmatiseert in dit baanbrekende boek de schaamte die komt kijken bij zelfdestructief gedrag en negatieve overtuigingen als gevolg van een (emotioneel) afwezige moeder. Door de pijn te erkennen en er een naam én een plek aan te geven, kun je jezelf bevrijden en een weg vinden naar gezonde gewoonten en gedachten. Aan de hand van vele voorbeelden en met behulp van gerichte oefeningen op het gebied van onder andere ademhaling, visualisatie en reiki kom je niet alleen los van je eigen verleden maar doorbreek je tevens de intergenerationele cyclus van moederhonger. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

praktische informatie

Titel
Moederhonger
Auteur
Kelly McDaniel, Saskia van Schip, Carolina Mout
Taal
Nederlands
Formaat
digitaal luisterboek
Doelgroep
Volwassenen
Speelduur
07:49:30
Onderwerpen
Psychologie: emoties, Omgaan met / advies over geestelijke gezondheidsproblemen, Intergenerationele relaties: advies en kwesties, Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding, Soft skills en omgaan met andere mensen, Geest, lichaam, ziel: gedachtegoed en praktijk, Psychologie algemeen, Psychologie, Sociale wetenschappen
PPN
444642412
ISBN
9789020222319

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window