Mag ik even mijn aandacht

Inger Strietman

In deze wereld moeten we veel: we zijn almaar bezig met het afvinken van to-dolijstjes, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en zijn met het pleasen van iedereen behalve onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest en voelen ons niet gelukkig. Maar het kan ook anders! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Inger Strietman legt in haar pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je het kunt toepassen in je dagelijks leven. Gezond egoisme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen. Want selfcare hoeft niet ten koste te gaan van anderen. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

praktische informatie

Titel
Mag ik even mijn aandacht
Auteur
Inger Strietman
Taal
Nederlands
Formaat
e-book
Doelgroep
Volwassenen
Onderwerpen
Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding, Sociale psychologie, groepspsychologie, collectieve psychologie, Tijdbeheer en -management, Soft skills en omgaan met andere mensen, Geest, lichaam, ziel: gedachtegoed en praktijk, Psychologie algemeen, Psychologie, Sociale wetenschappen, levenskunst
Genres
Non-fictie
PPN
431135452
ISBN
9789021579177

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window