Stoppen met tobben

Jan Heemskerk

Verslag van wat de auteur heeft ondernomen om zijn dwangneurotische neiging tot piekeren/tobben te overwinnen c.q. los te laten en het verbeteren van slaappatronen.

praktische informatie

Titel
Stoppen met tobben
Auteur
Jan Heemskerk
Taal
Nederlands
Formaat
e-book
Doelgroep
Volwassenen
Onderwerpen
Psychologie algemeen, Piekeren, Zelfhulp, levenskunst, Omgaan met / advies over stress, Humor, Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding, Gezin & Gezondheid, Psychologie
Genres
Non-fictie
PPN
427968712
ISBN
9789000373970

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window