Ziekte voorkomen door extra opletten

Tessa Gottschal

Ziekte voorkomen door extra opletten door Tessa Gottschal & Marijke de Waal Malefijt Kun je ziekte voorkomen? Zo ja, hoe dan? Veel vaker dan je denkt is ziekte te voorkomen. Natuurlijk niet altijd, of voor de volle honderd procent, maar toch meer dan we ons realiseren. Bovendien, kun je actief zorgen dat het niet erger wordt, of als dat niet mogelijk is, dat het slechts langzaam verergert. De sleutel daarvoor ligt in extra opletten. Het lichaam geeft namelijk continue terugkoppelingssignalen . Vooral in het beginstadium zijn deze signalen subtiel en lijken compleet onbelangrijk. Niets is minder waar. Het e-boek 'Ziekte voorkomen door extra opletten' beschrijft welke signalen dit zijn en hoe iedereen die met het grootste gemak kan leren. Er is geen gespecialiseerde kennis voor nodig. Alleen een oplettend vermogen (populair gezegd: mindfulness) en je ervan bewust worden dat het juist die kleine, zo onbeduidende lichaamssignalen zijn die het verschil maken tussen gezond blijven of ziek worden. De schrijfsters hebben meerdere gezondheidsboeken geschreven. Het accent van hun boeken ligt op het verhogen van ieder's zelfredzaamheid bij een klacht of ziekte. Ze doen dit door praktische adviezen te combineren met een heldere uitleg. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

praktische informatie

Titel
Ziekte voorkomen door extra opletten
Auteur
Tessa Gottschal
Taal
Nederlands
Formaat
e-book
Doelgroep
Volwassenen
Onderwerpen
Aanvullende therapieën, genezing en gezondheid, Gezin en gezondheid, Reflexologie, Traditionele geneeskunde en kruidengeneesmiddelen, Alternatieve geneeswijze algemeen (populair), Alternatieve geneeswijzen, preventieve gezondheidszorg
Genres
Non-fictie
PPN
40906209X
ISBN
9789071878220

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window