Koud kunstje

Wim Hof, Koen de Jong

Wim Hof (1959) is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ? Hof is autodidact en een extremist. Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren. Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

praktische informatie

Titel
Koud kunstje
Auteur
Wim Hof, Koen de Jong
Taal
Nederlands
Formaat
e-book
Doelgroep
Volwassenen
Onderwerpen
Gezondheid algemeen, Gezin & Gezondheid, Ademhalingsoefeningen, Koude, Oefeningen, zenuwstelsel, alternatieve geneeswijzen
Genres
Non-fictie
PPN
394941675
ISBN
9789491729430

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window