Het geheim van slanke mensen

Mieke Kosters, Niki Rap

Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader. Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat: ik kwam van de wind al aan.' Vanaf haar vijftiende was Mieke Kosters met lijnen bezig. Maar afvallen en op gewicht blijven lukte pas echt toen ze haar slanke vriendinnen ging observeren: hoe konden zij wel bitterballen eten en toch in maatje 38 passen? Mieke kopieerde het 'slanke' eetgedrag en werd - met elke dag chocola en wijn - 15 kilo lichter. Mieke ontwikkelde een methode waarin je ontdekt hoe je de regie op je eetgedrag pakt: Alles mag! Je wilt niet langer te veel eten. Jij kiest bewust voor afvallen en slank(er) blijven. In Het geheim van slanke mensen ontdek je hoe ook jij kunt eten wat je wilt... en afvallen! Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

praktische informatie

Titel
Het geheim van slanke mensen
Auteur
Mieke Kosters, Niki Rap
Taal
Nederlands
Formaat
e-book
Doelgroep
Volwassenen
Onderwerpen
Dieetboeken, Afslanken, Psychologische aspecten, vermageringsdiëten, Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding, Koken voor specifieke diëten en gezondheidsonderwerpen, Vermageringskuren en diëten, voeding, Gezin & Gezondheid, Koken & Eten, Zelfhulp, Dieet & Gezond
Genres
Non-fictie
PPN
39469841X
ISBN
9789048827381

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws

Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.

Schrijf je in
Open in a new window