Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Susan Albers, Ronald Hermsen
Eten biedt troost, althans tijdelijk. Maar achteraf hebben we vaak spijt van de reep chocola of de zak chips. Susan Albers beschrijft vijftig mindfulnessvaardigheden en technieken die je helpen om jezelf te troosten zonder eten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
specificaties
- e-book
- Nederlands
- Ten Have
praktische informatie
momenteel niet beschikbaar
Titel
Vijftig manieren om jezelf te troosten zonder eten
Auteur
Susan Albers, Ronald Hermsen
Taal
Nederlands
Formaat
e-book
Doelgroep
Volwassenen
Onderwerpen
Psychologie, Vermageringskuren en diëten, voeding, Psychologie algemeen, Sociale wetenschappen, Voedingsgewoonten, Psychologische aspecten, Boeddhistische visie, mindfulness, eetstoornissen
Genres
Non-fictie
PPN
394612345
ISBN
9789025902223
Blijf op de hoogte van het laatste nieuws
Nooit meer iets missen? Meld je aan voor een nieuwsbrief van de OBA en ontvang ons laatste nieuws, boekentips, activiteiten en nog veel meer in je mailbox.
Schrijf je in